Outdoor Training, das Spaß macht!

Kleine Schritte bewirken mehr als große Pläne.

Egal welchen Alters, egal mit welchen Voraussetzungen Du beginnst – wir entwickeln uns und machen Fortschritte in allem, das wir regelmäßig tun.

Workshop Abwehrkräfte aktivieren

Nase voll von häufigen Infekten? Wie Du Deinen Organismus stärkst, Infekten vorbeugst und auf spielerische Art mehr immunsteigernde Einflüsse in Deinen Alltag integrierst.

Workshop Wohlfühlkörper

Wie Du Deinen Stoffwechsel optimierst, Dich rundum wohlfühlst, ein für Dich passendes Gewicht erreichst & womöglich bald noch besser ausschaust.

Natürlich fit • Senioren

Gesundheitsprophylaxe, die Spaß macht! Wir üben gemeinsam im Freien natürliche Fähigkeiten, die Dir alltäglich von Nutzen sind und mittels derer Du zugleich Balance, Koordination, Kraft sowie Gehirn und Nervensystem aufbaust.

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